Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben einer Frau. Diese und die Geburt erfordern viel Kraft, Flexibilität, Ausdauer und Gelassenheit. Bei diesem speziellen Yoga haben Frauen ab der 14. Schwangerschaftswoche, auch ohne Vorkenntnisse, die Möglichkeit, spezielle Körper-, Atem- und Entspannungstechniken zu üben, um Körper und Geist zu stärken und ein natürliches Verhältnis zu sich selbst zu gewinnen (Hatha-Yoga für Anfänger/Krankenkassen anerkannt). Kursgebühr 130 € / 8x 75 Minuten (nur als Gesamtpaket buchbar).

Leitungen: Gudrun Kübber (Yogalehrerin BDY/EYU, Zusatzausbildung für prä- und postnatales Yoga, Krankenschwester) / Kirsten Schmielasz (Yogalehrerin BYV/ Zusatzausbildung prä- u. postnatales u. Unit Yoga)

Es werden nur freie Kurse angezeigt – Eine Aufnahme in die Warteliste ist über die Elternschule möglich!

30.01.24 – 19.03.24 / Gudrun Kübber

09.04.24 – 28.05.24 / Kirsten Schmielasz

20.08.24 – 08.10.24 / Kirsten Schmielasz

15.10.24 – 03.12.24 / Gudrun Kübber

Anmeldung