Die Zeit der Schwangerschaft und das Ereignis, Eltern zu werden, sind besondere Lebensabschnitte! Mit dem Angebot des Lotsendienstes im
Marienkrankenhaus möchte das Netzwerk Frühe Hilfen in Schwerte frühzeitig und freiwillig den werdenden Eltern und ihren Kindern zu einem guten Start als Familie verhelfen. Der Lotsendienst bietet eine an den Bedürfnissen der Wöchnerinnen orientierte, individuelle Information an, um bei Bedarf an weiterführende Hilfs- und Beratungsangebote zu vermitteln. Gerne auch
telefonisch oder nach Vereinbarung während der Sprechzeiten. Erfahrene Kinderkrankenschwestern des Schwerter Netzes werden den jungen
Familien mit Rat und Tat bei den ersten Fragestellungen zur Seite stehen.
Wann
Montag und Donnerstag, jeweils von 14.00 bis 15.00 Uhr
Wo
Frauenstation 3a des Marienkrankenhauses
Leitung
Carla Voß und Nicole Lotz, Tel. 02304-1091164
Netzwerkkoordination Frühe Hilfen Schwerte
Stefan Jäger
stefan.jaeger@stadt-schwerte.de
Tel. 02304 104204
www.schwerter-netz.de
Anmeldung
nicht erforderlich
Die Kurse beginnen rund 2 – 3 Monate nach der Entbindung und beinhalten gezielte Gymnastik sowie Beckenbodentraining. Außerdem haben Sie die Möglichkeit, Fragen zum Babyalltag zu stellen und sich mit anderen Müttern auszutauschen. Vormittags und nachmittags kann das Baby mitgebracht werden!
Wann
die Kurse beginnen in regelmäßigen Abständen vormittags, nachmittags oder abends
Wo
In der Elternschule
Dauer
(10 Stunden)
Leitung
Hebammen des Marienkrankenhaus Schwerte und freiberufliche Hebammen
Kosten
Werden von der Krankenkasse übernommen
Anmeldung
In der Elternschule oder online
Diese schonende und durch die Dichte des Wassers äußerst effektive, aufbauende Rückbildungsgymnastik unterstützt dabei, den Körper nach der Geburt wieder sanft zu kräftigen. Stärkung des Beckenbodens und der körpereigenen Leistungsfähigkeit sind Ziele dieses Kurses. Gönnen Sie sich die Zeit, in entspannter Atmosphäre Kraft zu tanken und neue Energie zu gewinnen.
Wann
Sonntag von 19.45 – 20.45 Uhr
Wo
Lehrschwimmbecken Ergste, Am Derkmannsstück 29, 58239 Schwerte
Dauer
10 x 60 Min.
Leitung
Alexandra Ledic, Hebamme u. Beckenbodentrainerin
Kosten
120 €. Der Kursus kann mit 90 € über die Krankenkasse abgerechnet werden, der Eigenanteil beträgt 30 €. Als Zusatzkursus trägt die Kursteilnehmerin die vollen Kosten.
Anmeldung
In der Elternschule oder online
Wir laden alle Mütter herzlich zu einem offenen Austausch ein – ganz egal, ob Sie stillen oder nicht. In gemütlicher Atmosphäre können Sie andere Mamas kennenlernen, Erfahrungen teilen und Fragen rund um das Leben mit Baby besprechen. Bei einer Tasse Kaffee oder Tee plaudern wir über alles, was den Alltag mit Kind bewegt – von kleinen Sorgen bis zu großen Glücksmomenten. Hier ist Raum für Austausch, Verständnis und gegenseitige Unterstützung.
Wann
Mittwochs von 10.00 – 11.30 Uhr
Wo
In der Elternschule
Kosten:
kostenlos
Mit Anmeldung, Teilnehmerzahl ist begrenzt.
fitdankbaby® ist ein innovatives Fitnessprogramm für Mamas mit Babys, nach der Rückbildung. Es vereint Fitnesstraining für Mamas und altersgerechte Babyübungen in einem. Das Baby ist in die Stunde eingebunden, der speziell entwickelte Gurt unterstützt die sicheren und kontrollierten Ausführungen der Übungen im Stand und auf der Matte.
Wann
Fortlaufende Kurse montags und donnerstags
fitdankbaby® MAXI (Babys von 3 – 7 Monaten) 10.45 – 12.00 Uhr
fitdankbaby® MINI (Babys von 8 – 12 Monaten) 09.30 – 10.45 Uhr
1 x pro Quartal papa-Spezial (1 Std. am WE/10€)
Wo
In der Elternschule
Dauer
8 × 75 Minuten
Kosten
80,00 €
Leitung und Anmeldung
Sandra Heindorff
Sandra.Heindorff@fitdankbaby.de
Tel: 0176-38364410
Anmeldung und Termine
www.fitdankbaby.de
Ergänzend zu den regulären Kursen werden während des obligatorischen „Spazierganges“ mit dem Kinderwagen gezielte Übungen und Bewegungen in der Gruppe angeboten. Die Babys, egal welchen Alters, sind immer mit dabei. Während der Bewegung an der frischen Luft werden die Problemzonen gekräftigt, Kraft, Ausdauer und Leistungsfähigkeit gestärkt, Kalorien verbrannt und Stress abgebaut.
Kosten
9,00 €
Leitung und Anmeldung
Sandra Heindorff
Sandra.Heindorff@fitdankbaby.de
Tel: 0176 – 38364410
Die Massage ist die ursprüngliche Art des „Gesundstreichelns“, welche der Vermittlung von Ganz- körperwohlbefinden dient. In diesem Kursus werden Ihnen die Grundlagen der indisch-schwedischen Babymassage nach F. Leboyér und V. Schneider vermittelt. Für Babys in der 5. – 16. Lebenswoche.
Wann
Vormittags in regelmäßigen Abständen
Wo
In der Elternschule
Leitung
Hebammen und Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerinnen des Marienkrankenhauses
Dauer
5 × 1 Stunde
Kosten
50,00 €
Anmeldung
In der Elternschule oder online
PEKiP begleitet Babys mit Spiel- und Bewegungsanregungen durch das erste Lebensjahr.
PEKiP bedeutet:
- die individuellen Fähigkeiten und Bedürfnisse des Kindes wahrzunehmen
- Dem Baby erste soziale Kontakte zu Gleichaltrigen zu ermöglichen
- Zeit zum Austausch mit anderen Eltern und Gruppenleiterin
- Kleine und altershomogene Gruppen
Das erste Lebensjahr ist eine ganz besondere Zeit. Das Baby lernt stetig dazu: Es kann seinen Körper immer besser steuern, übt neue Laute und beginnt, seine Umwelt zu erkunden.
Zeit für mein Kind
Eltern möchten das Kind bei dieser Entwicklung angemessen begleiten. Dazu stellen sich Fragen? In der PEKiP-Gruppe hat das Baby die Möglichkeit, neu gewonnenen Fähigkeiten und den Forschergeist auszuprobieren – auch im Kontakt zu Gleichaltrigen. Eltern können im Austausch mit anderen Eltern und der Gruppenleiterin von und miteinander lernen. Es werden Antworten, Anregungen und Unterstützungsleistungen gegeben.
Die PEKiP-Gruppe
- In der PEKiP-Gruppe treffen sich Eltern mit ihren Babys ab der 4. – 6. Lebenswoche, auch ein späterer Einstieg ist möglich.
- Die Babys sind im gleichen Alter.
- Zu einer Gruppe gehören 6 – 8 Erwachsene mit ihren Babys.
- Die PEKIP-Gruppe kann während des gesamten ersten Lebensjahres zusammenbleiben.
- Die Gruppentreffen finden einmal pro Woche in einem warmen Raum statt und dauern jeweils 90 Minuten.
- In dieser Zeit sind die Babys unbekleidet, damit sie sich freier bewegen können.
- In der werteorientierten Grundhaltung der PEKiP-Gruppenarbeit wird die UN-Kinderrechtskonvention geachtet.
Wann
Start: Donnerstag, 18.06.26 von 9:30 – 11:00 Uhr
Wo
In den Räumlichkeiten der Elternschule
Leitung
Bianca Schmidt, (staatlich anerkannte Erzieherin, Weiterbildung zur PEKIP Gruppenleitung)
Dauer
10 Termine, je 90 Minuten
Kosten
145 €
Anmeldung
direkt bei der Leitung unter info@pekip-bianca-schmidt.de
Die Lasertherapie ist eine schmerzlose Lichttherapie die bewirkt, dass die Zellen schneller heilen und fördert die Wundheilung. Sie wirkt Schmerzlindernd und entzündungshemmend. Die Lasertherapie wird durch die Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerinnen der 3a durchgeführt.
Wann
täglich nach Vereinbarung
Wo
Säuglingszimmer
Dauer
3 Sitzungen à 5 min/Brustseite
Kosten
20,00 €
Anmeldung
telefonisch unter 02304- 109- 233
Der Brauch, für Neugeborene oder Kleinkinder einen Baum zu pflanzen, ist Jahrhunderte alt. Der Baum soll ein lebenslanger Begleiter sein, der symbolisch für Stärke, Beständigkeit, Gesungheit und Schutz steht. Mit der Gemeinschaftaktion „Babywald“ bieten die Kooperationspartner „für Schwerte e.V.“, Marienkrankenhaus Schwerte und das Gartencenter Pötschke Eltern, Großeltern, Paten und Freunden der Familie die Möglichkeit, für ein Kind einen Baum als „bleibende“ Erinnerung in die Erde zu setzen. Gepflanzt werden die Bäume während eines Festes am Sonntag, 18. Oktober 2026, im Babywald in Villigst, 11.00-14.00 Uhr
Ich will dich segnen…und Du sollst ein Segen sein!
Wir laden Sie, die Eltern, zur Segnung Ihres Kindes in die Kapelle des Marienkrankenhauses Schwerte ein. Dort findet eine kleine, feierliche Zeremonie von etwa 20 Minuten statt. Ob mit Eltern, Geschwistern, Großeltern, Freundinnen – alle sind ganz herzlich willkommen. Gemeinsam schenken wir Raum für Musik, gesprochene Worte, Ruhe und einen liebevollen Start ins Leben. Die Segensfeier ist konfessionsübergreifend – die Teilnahme steht allen offen!
Wann
Jeden 1. Donnerstag im Monat um 17.30 Uhr
(Fällt der Termin auf einen Feiertag, verschiebt sich die Segnung um eine Woche)
(08.01.26 / 05.02.26 / 05.03.26 / 02.04.26 / 07.05.26 / 11.06.26 / 02.07.26 / 06.08.26 / 03.09.26 / 01.10.26 / 05.11.26 / 03.12.26)
Wo
Kapelle des Marienkrankenhaus Schwerte
Kosten
Die Teilnahme ist kostenlos
Ohne Anmeldung
Ansprechpartner
Ulrike Nagel, Krankenhausseelsorgerin, unter
02304 – 109-334
Das Leben mit Kindern ist wunderbar und zugleich echt anstrengend. Eltern stehen großen Herausforderungen gegenüber, nicht immer lässt sich alles so ohne weiteres unter einen Hut bringen. Wer keine Hilfe von Familie, Nachbarn oder Freunden hat, kann sie in den ersten Lebensjahren des Kindes von wellcome erhalten – individuell und unbürokratisch. Eine ehrenamtliche Mitarbeiterin des Schwerter Netzes für Jugend und Familie kommt ein- bis zweimal in der Woche nach Hause und begleitet und unterstützt Eltern.
Kontakt
Maria Luckow und Birgit Tillmann
Tel. 02304 – 9393570
schwerte@wellcome-online.de
Sprechzeiten
Freitags, 9.00 – 10.30 Uhr
Dieser Kursus richtet sich an alle Krabbler und Brabbler im Alter von 6 – 18 Monaten und ihre Eltern –
Zeit zum Singen, Lachen, Spielen, Bewegen, Entdecken und Kontakte knüpfen.
Wann
Freitags von 14.30 – 15.30 Uhr (unter 1 Jahr)
Freitags von 16.00 -17.00 Uhr (12-18 Monate)
Wo
Kursraum Elternschule
Kosten
85,00 €
Dauer
10 Kursstunden
Leitung / Anmeldung
Patricia Eckel
(staatl. Anerkannte Erzieherin/Fachkraft für U3)
Tel. 0173 / 75 67 168
Krabbelgruppe.eckel@gmx.de
Eltern-Kind-Kurse für Babys und Kinder in den ersten Lebensjahren vom Dorftraum:
Entdeckerzeit (6–12 Monate)
Gemeinsam die Welt entdecken: In diesem Kurs gehen Eltern und Kinder auf spielerische Entdeckungsreise. Mit altersgerechten Bewegungs- und Sinnesanregungen wird die Entwicklung der Babys gefördert und die Bindung gestärkt. Reime, Lieder und kleine Spiele regen zum Mitmachen an, schaffen Nähe und Freude. Die Eltern erhalten zudem Raum für Austausch rund um den Familienalltag und die Entwicklung ihres Kindes.
Abenteuerzeit (1–2 Jahre)
In diesem Kurs erforschen die Kinder aktiv ihre Umgebung: krabbelnd, laufend, balancierend und mit allen Sinnen. Spielerisches Turnen, Bewegungslandschaften und kreative Materialien laden zum Ausprobieren ein. Eltern und Kinder erleben wertvolle gemeinsame Zeit, stärken ihre Bindung und bekommen neue Anregungen für den Alltag. Auch der Austausch untereinander kommt dabei nicht zu kurz.
Wo
Katholisches Familienzentrum „Arche Noah“ Haselackstraße 20, 58239 Schwerte
Leitung
Sarah Graßmeier
Kosten
50€ pro Kursus (10 Termine)
Dauer
60 Minuten
Anmeldung
Familienzentrum „Arche Noah“ unter
02304 – 18482 oder arche-noah-schwerte@kkoerg.de
Entdeckerzeit:
Abenteuerzeit:
Nach der Geburt braucht der Körper seine Zeit, um zu regenerieren. In diesem Kurusus lernst du, deine Beckenboden- und Bauchmuskulatur zu spüren und richtig anzusteuern. Du verbesserst deine Atmung und deine Haltung. Weiterführende Informationen und Übungen für zuhause runden das Konzept ab.
Wann:
dienstags 13.30 – 14.45 Uhr
donnerstags 09.30 – 10.45 Uhr
Wo:
Elternschule
Kosten:
80 Euro
Dauer:
8×75 Minuten
Leitung:
Sandra Heindorff
Sandra.Heindorff@fitdankbaby.de
Tel. 0176-38364410
Termine und Anmeldung:
www.fitdankbaby.de
Vinys – Spielerischer Spaß an Bewegung
Bei Vinys entdecken Kinder schon früh, wie viel Freude in Bewegung steckt. Ob krabbeln, laufen, springen oder klettern – wir bieten altersgerechte Kurse, die motorische Fähigkeiten fördern, Selbstvertrauen stärken und einfach riesigen Spaß machen. Das Besondere bei uns: Mit nur einem Mitgliedsbeitrag habt ihr Zugang zu allen Angeboten – flexibel und unkompliziert.
Kursangebote:
Sportentdecker/-Zwerge (6 Monate – 3 Jahre) – Eltern-Kind-Turnen
Beim Eltern-Kind-Turnen erleben schon die Kleinsten erste Abenteuer in der Turnhalle! Gemeinsam mit Mama oder Papa wird gekrabbelt, geklettert, balanciert und gespielt – alles ganz spielerisch und mit viel Spaß.
Sportriesen (3–6 Jahre) – Kinderturnen ohne Eltern
Beim Kinderturnen können sich Kinder nach Herzenslust austoben, klettern, springen und balancieren. Spielerisch verbessern sie ihre Koordination, lernen erste turnerische Grundlagen und stärken ganz nebenbei Beweglichkeit, Kraft und Teamgeist.
Kindergeburtstag in der Turnhalle (3 bis 10 Jahre)
Feiere deinen Geburtstag mal ganz anders – mit viel Action und Abenteuer in unserer Sporthalle! Gemeinsam mit deinen Freundinnen und Freunden kannst du klettern, toben, spielen, balancieren und spannende Bewegungslandschaften entdecken.
Wann
Sportentdecker/-Zwerge (6-Monate-3Jahre)
Montag bis Sonntag 10.30-11.20 Uhr und Montag bis Freitag 15.00-15.50 Uhr
Sportriesen (3-6 Jahre)
Montag bis Freitag 16.00-16.50 Uhr
Wo
Vinys: Karl-Gerharts-Straße 35, 58239 Schwerte (Kostenlose Parkplätze)
Kosten
Jahresmitgliedschaft: 49,90€/Monat
Monatlich kündbare Mitgliedschaft: 59,90€/Monat
Familienmitgliedschaft: 79,90/Monat
Leitung:
Daniel Metzen
Termine, Anmeldung und Infos: www.vinys.de Instagram: vinys.de
Das Familienbüro der Stadt Schwerte ist für Familien da.
Wann:
Dienstag 08-12.00 Uhr, 14.00-17.00 Uhr
Mittwoch 08.00-12.00 Uhr
Donnerstag 08.00-12.00 Uhr, 14.00-17.00 Uhr
Freitag 08.00-12.00 Uhr
jeden 1. Samstag/Monat 10.00-12.00 Uhr
Ansprechpartner:
Dalia Hartmann/Stefan Jäger
Kontakt:
delia.hartmann@stadt-schwerte.de
stefan.jaeger@stadt-schwerte.de
Telefon 02304-104204
In Kooperation mit der Beratungsstelle der Diakonie Schwerte bietet das Familienzentrum regelmäßige Beratungsstunden an (kostenlos). In den Beratungsgesprächen kann es um alle Erziehungsfragen, Familienkrisen oder belastende Situationen gehen. Die Hilfesuchenden können allein, in Begleitung, als Paar oder als Familie kommen.
Wann
1x pro Monat. Dienstags oder freitags vor- und nachmittags im Wechsel
Ansprechpartnerin
Monika Fischer
Wo
Familienzentrum Arche Noah,
Haselackstr. 20, 58239 Schwerte
Tel. 02304 – 18482
arche-noah-schwerte@kkoerg.de
Anmeldung und weitere Infos
über das Familienzentrum