21.11.2024 - 31.12.2026
Diese schonende und durch die Dichte des Wassers äußerst effektive, aufbauende Rückbildungsgymnastik unterstützt dich dabei, deinen Körper nach der Geburt wieder sanft zu kräftigen.
Stärkung des Beckenbodens und der körpereigenen Leistungsfähigkeit sind Ziele dieses Kurses.
Gönn dir diese besondere Zeit, in entspannter Atmosphäre Kraft zu tanken und neue Energie zu gewinnen.
Wann Sonntag von 19.45 – 20.45 Uhr
Dauer 10 x 60 Min
Wo Lehrschwimmbecken Ergste, Am Derkmannsstück 29, 58239 Schwerte
Kosten 120 €
Leitung Alexandra Ledic, Hebamme u. Beckenbodentrainerin
Der Kursus kann mit 90 € über die Krankenkasse abgerechnet werden, der Eigenanteil beträgt 30 €.
Als Zusatzkursus trägt die Kursteilnehmerin die vollen Kosten.
Eine Anmeldung zum Kursus ist erst nach der Entbindung möglich und gültig!! Der Kursus findet ohne Baby statt!
Der Kursus vom 23.11.25 – 08.02.26 ist ausgebucht. Eine Aufnahme in die Warteliste ist möglich unter Tel. 02304 – 109333 (Elternschule)